失眠的认知行為(wèi)治疗是结合了认知治疗和行為(wèi)干预等技术的联合治疗方法,主要包括睡眠卫生教育、认知治疗、刺激控制疗法、睡眠限制疗法、松弛疗法,以及生物(wù)反馈法、矛盾意向法等。
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发布时间:2022-02-18 15:09:57
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