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世界卫生组织确定心理(lǐ)健康的六大标志(zhì)

"有(yǒu)良好的自我意识，能(néng)做到自知自觉，既对自己的优点和長(cháng)处感到欣慰，保持自尊、自信，又(yòu)不因自己的缺点感到沮丧。"

世界卫生组织关于健康的定义

"健康乃是一种在身體(tǐ)上、精神上的完满状态，以及良好的适应力，而不仅仅是没有(yǒu)疾病和衰弱的状态。"

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沃森医學(xué)

唐向东教授团队在睡眠领域权威杂志(zhì)《Sleep Med Reviews》上发表重要研究成果

分(fēn)类：沃森医學(xué)
作者：H
来源：
发布时间：2019-03-29 10:39
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【概要描述】以响亮鼾声為(wèi)特征的阻塞性睡眠呼吸暂停，和以入睡困难、易醒、早醒為(wèi)特征的失眠症，看似是最常见的两个相互独立的睡眠障碍，尤其是对前者的认识，一般认為(wèi)以打鼾和嗜睡為(wèi)主要症状。

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唐向东教授团队在睡眠领域权威杂志(zhì)《Sleep Med Reviews》上发表重要研究成果

分(fēn)类：沃森医學(xué)
作者：H
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发布时间：2019-03-29 10:39
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以响亮鼾声為(wèi)特征的阻塞性睡眠呼吸暂停，和以入睡困难、易醒、早醒為(wèi)特征的失眠症，看似是最常见的两个相互独立的睡眠障碍，尤其是对前者的认识，一般认為(wèi)以打鼾和嗜睡為(wèi)主要症状。四川大學(xué)华西医院唐向东教授团队通过对國(guó)际上发表的37篇研究报告的系统评价，发现在睡眠呼吸障碍病人中失眠症的比例高达38%，失眠症病人中睡眠呼吸障碍也达到35%。这一重要研究结果发表在睡眠领域权威杂志(zhì)Sleep Med Reviews （影响因子10.6, Zhang et al., 2019）。早在2013年，唐向东教授团队在美國(guó)睡眠医學(xué)会官方杂志(zhì)J Clin Sleep Med（Li et al., 2013）上报道了1例阻塞性睡眠呼吸障碍所致的失眠症，针对性治疗后成功停止了服用(yòng)10年的大剂量安眠药（阿普唑仑每晚5片）。继之通过对860例慢性失眠症病人的研究，发现合并睡眠呼吸障碍的人高达43%（Li et al., Sleep Breath, 2015）。此项研究是國(guó)际學(xué)术领域首次对这两个疾病共病率通过系统评价进行计算，结果显示：其一、在睡眠呼吸障碍病人中入睡难、睡眠维持困难和早醒的比例分(fēn)别為(wèi)18%、42%和21%；其中睡眠维持困难症状比例最高，符合睡眠呼吸障碍的核心病理(lǐ)生理(lǐ)學(xué)特点，对未来机制、预后和治疗研究提供了重要線(xiàn)索；其二、西太平洋地區(qū)（主要基于中國(guó)、日本、韩國(guó)和新(xīn)加坡等國(guó)的报道）的睡眠呼吸障碍病人出现失眠症状比例明显低于欧洲和美洲；进一步分(fēn)析表明，这个差异可(kě)能(néng)主要同西太平洋地區(qū)睡眠呼吸障碍病人年龄和體(tǐ)重较轻有(yǒu)关，这个结果对世界各國(guó)未来相关健康政策的制定提供了重要资料；其三、失眠症病人中存在睡眠呼吸障碍的比例平均為(wèi)35%，提示临床实践中处理(lǐ)失眠症时需早期识别和重视睡眠呼吸障碍并积极给予针对性的治疗。睡眠呼吸障碍和慢性失眠均可(kě)增加心脑血管疾病和糖尿病，甚至癌症等重大慢性疾病的风险。二者共病，可(kě)能(néng)进一步增加这些慢性疾病的发生机率。在中國(guó)國(guó)家基金委重点（81530002）和國(guó)际合作（81629002）及科(kē)技部973（2015CB856406）等研究基金资助下，唐向东教授团队正在针对二者共病导致的后果，尤其是心脑血管疾病的关系和机制进行进一步研究。

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