世界卫生组织确定心理(lǐ)健康的六大标志(zhì)

世界卫生组织确定心理(lǐ)健康的六大标志(zhì)

"有(yǒu)良好的自我意识,能(néng)做到自知自觉,既对自己的优点和長(cháng)处感到欣慰,保持自尊、自信,又(yòu)不因自己的缺点感到沮丧。"
世界卫生组织关于健康的定义

世界卫生组织关于健康的定义

"健康乃是一种在身體(tǐ)上、精神上的完满状态,以及良好的适应力,而不仅仅是没有(yǒu)疾病和衰弱的状态。"
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【临床指南】失眠数字疗法中國(guó)专家共识

【临床指南】失眠数字疗法中國(guó)专家共识

  • 分(fēn)类:医學(xué)动态
  • 作者:中國(guó)睡眠研究会
  • 来源:中國(guó)睡眠研究会
  • 发布时间:2024-02-06 10:20
  • 访问量:

【概要描述】

【临床指南】失眠数字疗法中國(guó)专家共识

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  • 分(fēn)类:医學(xué)动态
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本文(wén)来源
中國(guó)睡眠研究会. 失眠数字疗法中國(guó)专家共识[J]. 中國(guó)全科(kē)医學(xué), 2024, 27(04): 381-390. 

传统的失眠治疗模式存在过程复杂、成本较高等弊端。随着信息技术的发展,更為(wèi)便捷和低成本的失眠数字疗法(DTI)已经得到越来越多(duō)的运用(yòng)。

然而,目前國(guó)内外尚缺乏 DTI 的相关规范。為(wèi)此,中國(guó)睡眠研究会组织國(guó)内睡眠医學(xué)和医學(xué)工程领域的专家,依据國(guó)内外研究进展,制订《失眠数字疗法中國(guó)专家共识》,针对 DTI 的定义、适应证、核心原理(lǐ)、研发设计、推广应用(yòng)、教育培训、数据保护、伦理(lǐ)监管等进行阐述,以期為(wèi) DTI 提供全面而规范的参考和建议。

 

DTI 定义

DTI 是一种基于数字技术的治疗方法,為(wèi)失眠症患者提供有(yǒu)循证医學(xué)证据支持的数字化诊疗措施,包括失眠的数字化评估、预防、治疗和管理(lǐ)等内容。这种治疗方法既可(kě)单独使用(yòng),也可(kě)与其他(tā)疗法联合使用(yòng)。

 

DTI核心治疗原理(lǐ)

睡眠双因素模型:
内稳态和昼夜节律是调节睡眠的两大主要生理(lǐ)系统。内稳态是随着清醒时间的增加,睡眠需求增加。昼夜节律是以 24 h 為(wèi)周期进行的节律性行為(wèi),如睡眠 - 觉醒、體(tǐ)温、激素分(fēn)泌等。借助数字化量表、睡眠日记、可(kě)穿戴设备等技术手段,DTI可(kě)以记录和收集患者的实际睡眠 - 觉醒时间和内在的昼夜节律等相关数据,制定基于睡眠双因素模型的个性化治疗方案。
CBT-I:
根据 SPIELMAN 等的失眠症“3P 模型”,失眠症的发生、发展涉及 3 种因子,包括前置因子、触发因子及维持因子。该模型认為(wèi),易感人群(具有(yǒu)某个 / 些前置因子的个體(tǐ),例如容易紧张焦虑的性格)在触发因子的作用(yòng)下(例如突如其来的生活转变)出现短暂性失眠,在维持因子(不良的生活应对方式)的作用(yòng)下,睡眠问题持续并转变為(wèi)慢性失眠。
CBT-I 是主要针对维持因子的一系列治疗策略,包括睡眠卫生教育、刺激控制疗法、睡眠限制疗法、认知治疗和放松疗法等,其中睡眠限制疗法和刺激控制疗法是 CBT-I 的两个重要并有(yǒu)效的行為(wèi)治疗策略。CBT-I 策略通常遵循着明确的步骤和基本原则,非常适合数字化。dCBT-I 可(kě)以通过应用(yòng)程序、在線(xiàn)工具或可(kě)穿戴设备支持患者实施这些策略,以改善睡眠问题。由于 dCBT-I 的开发难度较小(xiǎo),容易推广,因此在临床实践中具有(yǒu)广泛的前景和价值。

 

临床应用(yòng)

DTI 的应用(yòng)形式大致分(fēn)為(wèi) 3 类:
治疗师指导的 DTI:
在临床专业人员的支持和引导下,通过网页或包含文(wén)本、图像、视频、音频、动画的移动应用(yòng)程序将治疗内容传达给患者,并根据患者情况及时提供反馈意见。
支持性 DTI:
用(yòng)于面对面治疗的辅助支持,治疗师通过分(fēn)析患者線(xiàn)上的反馈意见及治疗期间的疑惑问题,及时调整面对面治疗方案,以增强治疗效果。
全自助的 DTI:
通过构建自动化程序,根据患者实际情况使用(yòng)个性化算法制定治疗方案,对患者治疗情况进行自动化个體(tǐ)反馈,无任何人工支持。
不同形式 DTI 对失眠症均有(yǒu)较好的疗效,其中治疗师指导的 DTI 似乎疗效更佳。

 

患者教育

值得注意的是,DTI 的治疗依从性通常不高,為(wèi)了提高患者依从性,使 DTI 能(néng)够覆盖偏遠(yuǎn)或经济水平较差的地區(qū),减少卫生费用(yòng)及时间的花(huā)费,进而减轻公共卫生负担,进行 DTI 的普及、推广与教育十分(fēn)重要。

 

培训与认证

DTI 培训要求接受培训的人员具备睡眠医學(xué)或心理(lǐ)學(xué)专业的學(xué)术背景和理(lǐ)论基础。

 

推荐意见 1
DTI 在失眠症的临床干预、患者教育、临床工作者培训与认证中具有(yǒu)广泛的应用(yòng)价值和发展前景。(1A)

 

评估技术

主观评估:

睡眠日记是失眠症诊断和治疗的重要评估工具。数字化睡眠日记是指通过使用(yòng)智能(néng)手机、智能(néng)手表或其他(tā)数码设备的应用(yòng)程序记录和分(fēn)析患者的睡眠状况。应用(yòng)程序会根据收集的睡眠相关数据自动分(fēn)析睡眠效率、睡眠潜伏期、睡眠节律等。患者了解自己睡眠模式的同时,临床医生也可(kě)以获取患者的准确睡眠信息,进而為(wèi)患者提供个性化的睡眠建议,并及时跟进患者的睡眠动态变化情况,具有(yǒu)记录准确、分(fēn)析方便、实时监测、数据共享、节约时间、提高治疗效果等众多(duō)优点。数字化失眠评估还可(kě)以采用(yòng)数字化睡眠量表,如失眠严重程度指数(Insomnia Severity Index,ISI)、匹兹堡睡眠质量指数(Pittsburgh Sleep Quality Index,PSQI)、阿森斯失眠量表(Athens Insomnia Scale,AIS)、艾普沃斯嗜睡量表(Epworth Sleepiness Scale,ESS)等,帮助临床医生了解患者的失眠严重程度、日间状况、睡眠信念等,用(yòng)于评估治疗前和治疗期间的主观睡眠困扰和日间障碍情况。

推荐意见 2

数字化睡眠日记或量表可(kě)以评估治疗前和治疗期间的主观睡眠困扰和日间障碍的频率和严重程度。(1B)

 

客观评估:

多(duō)导睡眠监测(polysomnography,PSG)是诊断睡眠障碍的“金标准”,但是需要在睡眠实验室中进行,难以普及。随着技术的发展,可(kě)穿戴设备和家用(yòng)睡眠监测设备已经进入市场。这些设备利用(yòng)心率计、接触式電(diàn)极、血氧传感器、光传感器等传感器采集信号,為(wèi)患者提供更简单、快捷的方式来监测睡眠模式和质量。目前已开发多(duō)种数字化睡眠监测设备,如手机应用(yòng)程序、體(tǐ)动记录仪(手环)、雷达技术、床垫下传感器、额贴式脑電(diàn)记录仪等,通过客观地记录患者的睡眠时间和节律,有(yǒu)助于临床医生进行睡眠评估。一项近期研究显示,可(kě)穿戴技术可(kě)以提高患者的依从性和DTI 的疗效。

推荐意见 3

PSG 作為(wèi)核心诊断工具是诊断睡眠障碍的“金标准”,體(tǐ)动记录仪可(kě)以评估和监测昼夜节律紊乱。(1A)

推荐意见 4

其他(tā)新(xīn)型睡眠监测技术的临床效用(yòng)需要进一步验证。(1B)

 

 

 

干预

dCBT-I:
通过在線(xiàn)程序和应用(yòng)程序等多(duō)媒體(tǐ)互动方式提供一系列失眠相关的 CBT-I 课程,采用(yòng)以 CBT-I為(wèi)理(lǐ)论核心的交互式多(duō)媒體(tǐ)模块,能(néng)够提供个性化的治疗方案,以适应不同的患者需求。此外,数字化移动应用(yòng)还提供了在線(xiàn)咨询和社交支持,失眠症患者可(kě)在線(xiàn)咨询医生,并与其他(tā)患者交流经验、分(fēn)享进展,并获得支持。dCBT-I 成本相对较低,是一种经济且有(yǒu)效的治疗选择,國(guó)内外已经研发了大量的 dCBT-I 平台。研究显示,dCBT-I 可(kě)以降低失眠症患者的失眠严重程度、夜间和日间功能(néng)损害,减少对睡眠药物(wù)的依赖性。同时,改善主观睡眠质量、睡眠效率、入睡后清醒时间、睡眠潜伏期、总睡眠时间和夜间觉醒次数等的效果与传统 CBT-I 相当,疗效可(kě)以保持 4~48 周。
dBBT-I:
失眠短程行為(wèi)疗法(BBT-I)是 CBT-I的精简疗法,主要通过睡眠限制和刺激控制等行為(wèi)干预来调节内稳态和昼夜节律,进而改善失眠问题。dBBT-I主要是将 BBT-I 的原则和技术以在線(xiàn)平台或应用(yòng)程序的形式提供给个體(tǐ),通过提供信息、工具和支持,帮助个體(tǐ)改善睡眠习惯。数字化睡眠追踪应用(yòng)程序(如Fitbit、Garmin、Apple Watch 等)可(kě)以监测睡眠模式、睡眠质量和入睡时间,有(yǒu)利于记录睡眠习惯的详细数据。数字化睡眠日记可(kě)用(yòng)于识别患者的睡眠行為(wèi)问题,有(yǒu)助于实施行為(wèi)干预。研究显示,dBBT-I 不但能(néng)降低失眠严重程度,改善睡眠潜伏期、总清醒时间、睡眠效率和睡眠质量,还能(néng)提高临床缓解率和降低复发率。
dISR:
密集睡眠再训练(intensive sleep retraining treatment,ISR)主要通过急性睡眠剥夺诱导稳态睡眠压力,以促进夜间快速入睡。2012 年HARRIS 等发现单次 ISR 与 4 周刺激控制疗效相当,能(néng)快速改善失眠症状、日间功能(néng)且疗效持久。研究表明 ISR 适用(yòng)于慢性失眠症患者,能(néng)减少患者对睡眠的焦虑与恐惧,提高了患者治疗依从性;ISR 可(kě)能(néng)是一种安全性高、疗效好、起效快、极具前景的失眠疗法。
dMBTI:
多(duō)项随机对照试验及 Meta 分(fēn)析结果显示,dMBTI 可(kě)以明显降低失眠严重程度,改善失眠症患者睡眠质量和情绪问题。数字化的冥想和放松应用(yòng)(如Headspace、Calm 等)為(wèi)患者提供冥想、深度呼吸、渐进性肌肉松弛等技巧,有(yǒu)助于缓解睡前焦虑,提高入睡质量。
CRS:
CRS 数字疗法包括光疗、可(kě)穿戴睡眠追踪器,昼夜节律调整应用(yòng)程序等。相关研究发现 CRS 可(kě)以改善睡眠质量、缓解抑郁及促进整體(tǐ)健康。
VR 和 NFB:
VR 和 NFB 这 2 种数字疗法对失眠症治疗有(yǒu)效,可(kě)减少觉醒次数,增加总睡眠时间,提高睡眠质量。
神经调控技术:
包括经颅磁刺激、经颅電(diàn)刺激、声音闭环刺激等,可(kě)能(néng)对失眠有(yǒu)改善作用(yòng),如声音闭环刺激治疗通过持续监测大脑活动并给予相应刺激从而增加睡眠深度,促进睡眠的恢复。

推荐意见 5

dCBT-I 经济、有(yǒu)效,可(kě)以作為(wèi) DTI的主要干预措施。(1B)

推荐意见 6

dBBT-I 可(kě)作為(wèi)失眠症辅助治疗。(1B)

推荐意见 7

dISR 可(kě)快速改善失眠及日间功能(néng),安全性与 CBT-I 相当。(1B)

推荐意见 8
CRS 可(kě)调整昼夜节律、改善睡眠质量和促进整體(tǐ)健康。(1B)
推荐意见 9
dMBTI、VR 和 NFB 技术可(kě)改善失眠。(1B)

推荐意见 10

神经调控技术有(yǒu)助于改善伴发焦虑、抑郁和疼痛的失眠症,其中声音闭环刺激可(kě)以通过监测大脑活动,主动调节睡眠深度。(1B)

 

 

移动应用(yòng)

符合人因与可(kě)用(yòng)性工程设计原则:
2016 年,FDA发布了人因与可(kě)用(yòng)性工程在医疗器械中的应用(yòng)指南,指出了人因与可(kě)用(yòng)性工程的重要性并综述了指导原则,强调了数字疗法移动应用(yòng)的开发也应遵从医疗器械开发的标准和原则,具體(tǐ)内容包括:
(1)用(yòng)户界面与交互设计需简洁、符合直觉,减少操作步骤并降低不必要的认知负荷。
(2)提供清晰而直接的操作反馈与提示,并考虑可(kě)能(néng)出现的错误情况,设置相应的提示和防范措施。
(3)应充分(fēn)考虑并照顾有(yǒu)特殊需求的群體(tǐ),例如,為(wèi)视障群體(tǐ)提供文(wén)字的语音版和语音输入;為(wèi)听障人群设计可(kě)视化的声音波动,以及清晰可(kě)识别的图像、文(wén)字和视频字幕;对于年迈用(yòng)户应注重易读性和可(kě)用(yòng)性,如采用(yòng)慢语速、使用(yòng)大字體(tǐ)与高对比度颜色等。
考虑到失眠症患者的昼夜节律特殊性与使用(yòng)场景,应包含以下功能(néng):
(1)亮度调节与深色模式。夜晚使用(yòng)时,屏幕可(kě)自动或手动降低亮度,以减轻眼睛疲劳,并避免刺激视网膜的频繁瞬动。
(2)色温调节与护眼模式。蓝光会抑制褪黑素分(fēn)泌,从而影响睡眠质量,因此应用(yòng)应支持护眼模式,通过调整色温来减少蓝光输出。
(3)使用(yòng)时長(cháng)提醒功能(néng)。应设置使用(yòng)时長(cháng)的提醒功能(néng),避免用(yòng)户过長(cháng)时间使用(yòng),从而影响睡眠质量。

 

AI

AI 是指基于大量数据进行无监督、有(yǒu)监督或自监督训练等机器學(xué)习和深度學(xué)习算法,从数据中學(xué)习和发现模式,进而使模型具备处理(lǐ)复杂任務(wù)的能(néng)力的技术方法。AI 可(kě)以在 DTI 中发挥重要作用(yòng)。

 

可(kě)穿戴设备与生物(wù)传感器

可(kě)穿戴设备与生物(wù)传感器可(kě)以提供简单和便捷的方式监测睡眠模式和质量。BARON 等和 PEAKE 等回顾了关于使用(yòng)面向消费者的百余款可(kě)穿戴设备和移动应用(yòng),以及用(yòng)这些设备来测量和改善睡眠的研究,其中不乏获得 FDA 批准的设备,如 Advanced Brain Monitoring Sleep Profiler、Zmachine Synergy 和 SomtéPSG,但是这些产品价格昂贵,不利于广泛推广。消费级可(kě)穿戴设备的测量结果与 PSG 相比通常存在偏差,少量研究应用(yòng)可(kě)穿戴设备进行了睡眠干预,但效果并不一致,需要进一步研究如何将消费者睡眠跟踪器整合到行為(wèi)治疗中。目前,Re-Timer 眼镜、AYO 眼镜等可(kě)穿戴设备使用(yòng)声音或光来改善睡眠质量,但这些设备的疗效尚未经过随机对照试验研究或真实世界研究的验证。

推荐意见 11

智能(néng)手机移动应用(yòng)具有(yǒu)可(kě)及性、可(kě)负担性、互动性、个性化、保密性等优点;设计 DTI 的移动应用(yòng)时,应确保可(kě)用(yòng)性,并考虑特殊需求人群与失眠症患者的特殊需求。(1A)

推荐意见 12

AI 在 DTI 的评估、监测、亚型识别和个性化干预中可(kě)以发挥重要作用(yòng)。需要基于高质量的数据进行算法训练,并提高算法的透明度、建立问责制,确保算法的可(kě)复现性。(1A)

推荐意见 13

生成式大语言模型在 DTI 中有(yǒu)较高的应用(yòng)潜力,然而现在的模型存在生成不准确、虚假、甚至有(yǒu)害的内容风险,且该类模型在直接面向用(yòng)户的应用(yòng)场景中责任归属不明晰,监管与法律并未完善。因此,推荐谨慎使用(yòng)生成式大语言模型。使用(yòng)前需要对模型进行全面评估。使用(yòng)时需要医生的监督和过滤,并且明确医生為(wèi)最终责任人。(2B)

推荐意见 14

可(kě)穿戴设备与生物(wù)传感器可(kě)以為(wèi)患者提供简单和便捷的睡眠监测,但是其信效度还需进一步验证。该类设备的性能(néng)评估需要标准化,考虑其传感器参数、固件、软件与算法等方面,确保测量结果的信效度。需要增强业界、學(xué)界和医學(xué)界间的合作,使厂家的需求与临床和研究的需求保持一致,并建立相应标准。(2A)

 

数据管理(lǐ)

在数字医疗领域,保护患者个人信息和隐私至关重要。1996 年,美國(guó)通过了健康保险可(kě)移植性与责任法案(Health InsurancePortability and Accountability Act,HIPAA),旨在保护个人的健康信息隐私和安全,同时提供更多(duō)的医疗保险选项。

 

技术与设备的更新(xīn)换代

面对新(xīn)兴技术与设备,既要使用(yòng)安全有(yǒu)效并经过验证的技术,又(yòu)要积极拥抱新(xīn)技术的进步。如何在性能(néng)、易用(yòng)性、成本方面找到数字医疗应用(yòng)和研发的最佳平衡点,需要政府部门、學(xué)术机构、企业等各方协作共进。期待未来数字医疗技术的持续进步与创新(xīn),给患者提供更多(duō)经济性佳、疗效强的治疗选择。

 

缩小(xiǎo)数字鸿沟

作為(wèi)一种新(xīn)兴技术,目前数字医疗更多(duō)服務(wù)于年轻、教育程度较高、经济条件较好的群體(tǐ)。如何促进不同年龄、教育背景、经济水平的群體(tǐ)平等地享受数字医疗技术红利,需要整个社会的共同努力。这需要从普及科(kē)技教育、提升信息技术应用(yòng)能(néng)力、研发符合不同用(yòng)户特点的产品、提供辅助服務(wù)与培训、扩大报销范围等多(duō)方面着手,以缩小(xiǎo)数字鸿沟,為(wèi)更广泛的群體(tǐ)带来福祉。

 

跨學(xué)科(kē)的合作与创新(xīn)

数字医疗技术的设计与应用(yòng)涉及医學(xué)、心理(lǐ)學(xué)、计算机科(kē)學(xué)、数學(xué)、设计等多(duō)个學(xué)科(kē)。如何打破學(xué)科(kē)间的壁垒,建立起密切高效的产、學(xué)、研多(duō)學(xué)科(kē)团队与合作模式,是当前的重要课题。需要建立跨學(xué)科(kē)的人才培养与团队协作模式,推动不同领域专家跨界合作,共同推动数字医疗技术与应用(yòng)的发展。
 

 

 

《失眠数字疗法中國(guó)专家共识》编写委员会名单

共识专家组(以姓氏拼音排序):艾思志(zhì)(广州医科(kē)大學(xué)附属脑科(kē)医院睡眠与节律医學(xué)中心),陈贵海(安徽医科(kē)大學(xué)附属巢湖(hú)医院睡眠障碍科(kē)),冯媛(南方医科(kē)大學(xué)南方医院精神心理(lǐ)科(kē) 睡眠医學(xué)中心),高东(陆军军医大學(xué)大坪医院睡眠心理(lǐ)中心),高雪(xuě)梅(北京大學(xué)口腔医學(xué)院睡眠呼吸障碍诊疗中心),顾平(河北医科(kē)大學(xué)第一医院神经内科(kē)),韩芳(北京大學(xué)人民(mín)医院呼吸睡眠医學(xué)科(kē)),胡克(武汉大學(xué)人民(mín)医院呼吸与危重症医學(xué)科(kē)),胡志(zhì)安(陆军军医大學(xué)基础医學(xué)院生理(lǐ)學(xué)教研室),黄志(zhì)力(复旦大學(xué)基础医學(xué)院药理(lǐ)學(xué)系),贾福军(广东省人民(mín)医院 广东省精神卫生中心),李馨(香港大學(xué)社会科(kē)學(xué)學(xué)院心理(lǐ)學(xué)系),李韵(汕头大學(xué)医學(xué)院睡眠医學(xué)中心),李庆云(上海交通大學(xué)医學(xué)院附属瑞金医院呼吸内科(kē)),李善群(复旦大學(xué)附属中山(shān)医院呼吸内科(kē)),李延忠(山(shān)东大學(xué)齐鲁医院耳鼻咽喉科(kē)),李占江(首都医科(kē)大學(xué)附属北京安定医院临床心理(lǐ)中心),刘帅(南方医科(kē)大學(xué)南方医院精神心理(lǐ)科(kē)睡眠医學(xué)中心),刘响(中國(guó)运筹學(xué)会医疗运作管理(lǐ)分(fēn)会青年理(lǐ)事),马靓(清华大學(xué)工业工程系),时杰(北京大學(xué)中國(guó)药物(wù)依赖性研究所),孙洪强(北京大學(xué)第六医院睡眠医學(xué)中心),唐吉友(山(shān)东第一医科(kē)大學(xué)第一附属医院神经内科(kē)),唐向东(四川大學(xué)华西医院睡眠医學(xué)中心),王赞(吉林大學(xué)第一医院神经内科(kē)),王菡侨(河北医科(kē)大學(xué)第三医院呼吸睡眠科(kē)),王玉平(首都医科(kē)大學(xué)宣武医院神经内科(kē)),魏世超(福建省立医院睡眠医學(xué)中心),吴惠涓(海军军医大學(xué)第二附属医院神经内科(kē)),謝(xiè)小(xiǎo)磊(清华大學(xué)工业工程系),謝(xiè)宇平(甘肃省人民(mín)医院,甘肃省睡眠医學(xué)中心),许志(zhì)飞(首都医科(kē)大學(xué)附属北京儿童医院呼吸科(kē)),薛蓉(天津医科(kē)大學(xué)总医院神经内科(kē)),叶京英(清华大學(xué)附属北京清华長(cháng)庚医院耳鼻咽喉头颈外科(kē)),殷善开(上海交通大學(xué)附属第六人民(mín)医院耳鼻咽喉头颈外科(kē)),于欢(复旦大學(xué)附属华山(shān)医院神经内科(kē)),詹淑琴(首都医科(kē)大學(xué)宣武医院神经内科(kē)),张斌(南方医科(kē)大學(xué)南方医院精神心理(lǐ)科(kē) 睡眠医學(xué)中心),张捷(复旦大學(xué)类脑智能(néng)科(kē)學(xué)与技术研究院),张熙(解放军总医院神经内科(kē)),张红菊(河南省人民(mín)医院神经内科(kē)),赵忠新(xīn)(海军军医大學(xué)第二附属医院神经内科(kē)),周俊英(四川大學(xué)华西医院睡眠医學(xué)中心),朱雨岚(哈尔滨医科(kē)大學(xué)附属第二医院神经内科(kē))

执筆(bǐ)人(以姓氏拼音排序):艾思志(zhì)(广州医科(kē)大學(xué)附属脑科(kē)医院睡眠与节律医學(xué)中心),李馨(香港大學(xué)社会科(kē)學(xué)學(xué)院心理(lǐ)學(xué)系),刘帅(南方医科(kē)大學(xué)南方医院精神心理(lǐ)科(kē) 睡眠医學(xué)中心),刘响(中國(guó)运筹學(xué)会医疗运作管理(lǐ)分(fēn)会青年理(lǐ)事),马靓(清华大學(xué)工业工程系),謝(xiè)小(xiǎo)磊(清华大學(xué)工业工程系),张斌(南方医科(kē)大學(xué)南方医院精神心理(lǐ)科(kē) 睡眠医學(xué)中心),张捷(复旦大學(xué)类脑智能(néng)科(kē)學(xué)与技术研究院),周俊英(四川大學(xué)华西医院睡眠医學(xué)中心)
秘书(以姓氏拼音排序):杜适序(南方医科(kē)大學(xué)南方医院精神心理(lǐ)科(kē) 睡眠医學(xué)中心),方乐琴(南方医科(kē)大學(xué)南方医院精神心理(lǐ)科(kē) 睡眠医學(xué)中心),李晓(香港大學(xué)社会科(kē)學(xué)學(xué)院心理(lǐ)學(xué)系)
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